第5会議室

口内炎が1週間以上も治らないので、困ったときのピルクル作戦遂行中。
ピルクル美味しいから大好き。
ちょっと勉強が上手くいかなかったり、めんどくさいメールとかもあったし、ひどい便秘もしてたし、心当たりはバッチリ。
勉強については自分が頑張ればいいだけのことだし、めんどくさいメールは基本放置で。
この対処はもうデフォルトだけど、その事象が起きた瞬間瞬間に受けるストレスをもっと軽減したい。いちいち「あ゛ー！！！」（イラ立ち）とか思うのやだ。
便秘は…野菜？運動？



心理的に疲れたときは、高山なおみさんの「日々ごはん」を読むのが効く！と思う。
麻子にお誕生日に貰ったレシピ本がすごく良かったから、日記も読みたくて買ったんだけど面白い！ほんとに日記だから毎日が畳み掛けられていくんだけど、すごーく和む。いろんなことに対して真剣で、正直な人。
月ごとにおまけレシピがついてるのも嬉しい。今度載ってたきゅうりの塩もみ作ろう。